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精神健康星期一

每週一開始

下午5:00-下午6:30

本次論壇不僅會增加認識和了解心理健康的在我們當前的危機中的作用,但將幫助我們獲得度過了難關,克服生活的挑戰。在困難時期,我們的心理健康星期一將是一個機會。承認情感體驗,壓力/壓力和心理健康挑戰;討論健康的應對方法並找到finding壯成長的方法;建立社區,並認識到我們在獨特的經歷中並不孤單;辦理登機手續,發洩,進行“心理健康休息”和/或分享我們正在採取的應對措施;並增進幸福感並保持遠見。

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