LUNES DE SALUD MENTAL

Todos los lunes de

5 pm - 6:30 pm

Este foro no sólo aumentará la conciencia y el conocimiento sobre el papel de la salud mental en nuestra crisis actual, pero nos ayudará a conseguir con la tormenta y retos de superación de la vida. Nuestros lunes de salud mental serán una oportunidad para ser ANIMADOS en los tiempos difíciles; para reconocer la experiencia emocional, tensiones / estresores y desafíos de salud mental; para hablar sobre afrontamiento saludable y encontrar formas de prosperar; para construir comunidad y saber que no estamos solos en nuestra experiencia única; para registrarse, desahogarse, tomar un "descanso de salud mental" y / o compartir sobre lo que estamos haciendo para enfrentarnos; y para aumentar el bienestar y mantener la perspectiva.

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